Dóšický ájurvédský čaj - VATA - Relaxace & duševní pohoda

•     Jste štíhlé postavy
•     Trpíte chladem a zimou
•     Máte suchou pokožku a nedostatečně prokrvené končetiny
•     Jste aktivní, energičtí, pohotoví, impulsivní a plní života
•     Rychle mluvíte a používáte gestikulace rukou
•     Jste tvůrčí a vnímavý typ s dobrou intuicí
•     Máte sklony k nerozhodnosti, nervozitě, úzkosti a trémě
•     Může se u vás projevovat slabší vůle a krátkodobá paměť
•     Dokážete vyvinout veliké pracovní nasazení
•     Zažíváte napětí a nespavost v důsledku přepracování

Obnovení rovnováhy napomáhá: slunce, teplo, klid, dostatek odpočinku, masáž, pravidelná relaxace a aromaterapie, teplá, sytá, mírně kořeněná a olejnatá strava. Váta typ potřebuje dobré zázemí, klid a pocit bezpečí. Měl by se vyhýbat duševnímu vypětí a práci do pozdních nočních hodin, zimě a mrazu, syrovým jídlům a chladným nápojům. Je dobré omezit práci s počítačem, sledování televize a nadměrné pracovní nasazení. Vhodným sportem je jóga, tai-či, kondiční gymnastika, lehký běh, cyklistika a turistika. 

Složení: Withania somnifera, valeriana officinalis, zingiber officinale, glycyrrhiza glabra, elettaria cardamomum, cinnamomum zeylanicum, terminalia chebula, myristica fragrans, ocimum sanctum, cymbopogon citratus, piper nigrum

Withania somnifera přispívá k psychické stabilitě
Pomáhá uvolňovat napětí a ztuhlost
Podporuje duševní relaxaci a dobrý spánek
Eliminuje pocity nervozity, úzkosti a strachu
Valeriana officinalis pomáhá uklidňovat rozrušenou mysl
Podporuje celkové zklidnění nervového systému
Zingiber officinale povzbuzuje energii a vitalitu organismu
Prospívá činnosti kardiovaskulárního systému
Elettaria cardamomum příznivě působí na zažívání a žaludeční činnost
Glycyrrhiza glabra přispívá k optimální funkci střevního traktu

Hmotnost: 100 g sypaného čaje

Doporučené dávkování: 2–3 šálky za den

Příprava: Jednu čajovou lžičku bylinné směsi (cca 2 g) nechte 3–5 minut povařit nebo přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut vyluhovat

Užívání: Himálajské byliny se tradičně nechávají alespoň 3–5 minut povařit v případě, že je používáme jako prostředek k optimalizaci duševních a tělesných funkcí organismu. Takto připravený odvar má silnější působení, jemnější chuť a příznivě ovlivňuje naše trávení, které je důležité pro správné vstřebávání prospěšných výtažků z himálajských bylin. Čaje pijeme jako součást denního pitného režimu po dobu trvání obnovy kýžených funkcí organismu. V případě očistné bylinné kury užívejte čaj po dobu 1-3 měsíců v souladu s denním dávkováním uvedeným na obalu. Ponechejte týdenní pauzu po spotřebování každého balení.

Doporučujeme užívat maximálně dva čaje zároveň. Více čajů lze střídat v denním či týdenním režimu pokud je používáme k normalizaci běžných projevů při narušení rovnováhy tělesného nebo duševního zdraví. Čaje pijeme vždy odděleně s odstupem jedné hodiny. Pokud je používáme pouze jako podpůrný či povzbuzující prostředek, můžeme nechat byliny pouze vyluhovat bez omezené doby užívání. Pro optimální působení bylinného odvaru pijeme čaje teplé a před jídlem. Specifická chuť každého čaje je součástí terapeutického působení a odpovídá ájurvédským vlastnostem šesti chutí. Proto doporučujeme nepřidávat žádná sladidla.

Upozornění: Doplněk stravy s bylinami. Ukládejte mimo dosah dětí. Uchovávejte na suchém místě do 25°C. Nepřekračujte doporučené dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy.

Země původu: Nepál